Omega 3

Omega 3-vetzuren zijn essentieel voor ons lichaam Er bestaan twee soorten zogenaamde essentiële vetzuren: omega 3-zuren, die in algen en plankton zitten, en omega 6-zuren, die terug te vinden zijn in bijna alle plantaardige oliën en in vlees. Ze worden essentiële genoemd omdat ons lichaam ze niet zelf kan produceren, terwijl het ze wel nodig heeft voor de goede werking van onze cellen. Terwijl de eerste mensen voldoende evenwichtig aten om voldoende van al die vetzuren binnen te krijgen, leidde onze moderne voeding geleidelijk tot een tekort aan omega 3.bron; e gezondheid.be

Naar productinformatie